Treball d'investigació. El ritme del cor:
Activitats per fer durant la sortida (treball individual)
A)
1. Localitzem el nostre pols al canell o al coll, mesurem el nombre de pulsacions per minut abans d'iniciar l'activitat física.
2. Després tornem a mesurar el nombre de pulsacions per minut després d'acavar de fer una activitat física molt intensa (pujar una muntanya). Després anem repetint aquestes mesures a intervals d'un minut, ho fem sis vegades més.
RESULTATS:
En repòs les pulsacions per minut són unes 84.
Després de fer l'activitat física (pujar la mutanya) les pulsacions per minut són unes 114.
Quan ha passat un minut després de fer dita activitat les pulsacions són unes 102 per minut.
Quant han passat dos minuts pulsacions pulsacions després de sis minuts són unes 78 per minut.
són 99 per minut.
Després de tres minuts les pulsacions són unes 90 per minut.
Esperem un quart minut i les pulsacions són 84 per minut.
Després d'un cinqué minut les pulsacions són unes 81 per minut.
Arribem al final de les observacions, i al sisè minut les pulsacions són unes 78 per minut.
3. Després de fer una activitat física sostinguda (caminar durant un cert temps), tornem a mesurar el nombre de pulsacions per minut, el resultat és el següent:
85 pulsacions per minut.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada